Nivell educatiu
Descripció
Taller de 2 hores de durada.
Exposició teòrica a càrrec d'un nutricionista especialitzat en l'alimentació dels joves, amb suport audiovisual i dinàmica de grups en el que es treballaran els següents continguts:
-Dieta i salut
-Trastorns alimentaris
-Grups d'aliments i la seva funció energètica, plàstica i reguladora
-Tòpics i errors alimentaris
-Higiene i manipulació dels aliments
Objectius
-Millorar el nivell d'informació sobre com seguir una dieta equilibrada, completa i saludable.
-Potenciar l'adquisició d'hàbits alimentaris correctes.
-Conèixer els grups d'aliments i la seva funció a l'organisme.
-Saber prevenir els errors alimentaris que poden derivar en anorèxia, bulímia i obesitat.
-Adquirir pautes higièniques en la manipulació d’aliments.